ダイエットにおいて、 目標とご褒美、はたまた夢を語って掲げちゃうのはパワーになりますね。 ふむふむ(´∀｀*) てことで、 まずは目標。 今年中に 55kgはきるっ！ 今月から毎月3kgずつの減量目標です。 最終目標は やっぱり、 以前の44kgに戻したいけど、 実…

朝食、昼食の食事の写真 昨日の使い回しです。 あちゃー_:(´ཀ`」 ∠): 朝食：グレープフルーツ半分＆烏龍茶 昼食：サラダ＆サラダチキン 夕食：サラダ＆ヒレ肉とピーマン、きのこの炒め物 あれっ！？ 写真が縦になってないかい？ まーいっか。 今日は夕食前、…

はてなブログを始めて、 本当に数日。 それでも来てくれている人がいて、 嬉しい限りでございます(*´◒`*) 見るのもやるのも初めてな分、 99パーセントの不明点と 1パーセントのフィーリングで ただ今やっている所存です。 拙さ生搾りで更新しますので、 あた…